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02-20
一、生活習慣的(de)注意事項，一定要(yao)規律的(de)運動(dong)，加(jia)強體育鍛煉增加(jia)自身的(de)抵抗力(li)，同(tong)時要(yao)盡量避免熬夜、過度勞累，要(yao)保(bao)持充足(zu)的(de)睡眠，盡量少進食涼、冷、硬的(de)食物。二、有些女性由(you)于愛美經常穿著較少，建議女性一定要(yao)注意保(bao)…
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護手(shou)(shou):最實(shi)用的(de)diy手(shou)(shou)膜(mo)就是紅(hong)糖和(he)(he)蜂蜜混合后經常按(an)摩，再(zai)準(zhun)備(bei)一副寬松的(de)手(shou)(shou)套(tao)，每(mei)天晚上(shang)(shang)睡覺前，用橄欖油和(he)(he)手(shou)(shou)霜混合起來，厚厚的(de)涂在手(shou)(shou)上(shang)(shang)，戴上(shang)(shang)手(shou)(shou)套(tao)睡覺，堅持(chi)一段時間以后，雙手(shou)(shou)就會越來越嫩，小細紋也(ye)都(dou)淡化了。護腳:…
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40+歲的(de)肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)以及開(kai)(kai)始明顯走下坡路了，肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)的(de)儲水能力(li)開(kai)(kai)始減(jian)退，膠原蛋白(bai)的(de)減(jian)少，細(xi)紋也逐(zhu)漸變(bian)成(cheng)了皺紋，肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)開(kai)(kai)始變(bian)得(de)松弛(chi)，出(chu)(chu)現各種(zhong)更嚴重的(de)肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)問題，如肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)缺(que)乏彈性，細(xi)紋越來越深，經常日曬的(de)肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)還容易出(chu)(chu)現發紅的(de)…
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30+歲(sui)因為(wei)受(shou)到壓力的影響，肌膚常(chang)常(chang)處于油(you)水分泌不平(ping)衡的狀態(tai)，新陳代謝變得緩慢，容易出(chu)現角質堵塞毛孔(kong)，肌膚缺水，膠原(yuan)蛋白缺乏，肌膚狀態(tai)開始(shi)走下坡路(lu)(lu)，變得松弛，毛孔(kong)粗(cu)大等(deng)。而(er)超過35歲(sui)之(zhi)后，則會受(shou)到斑點與(yu)紋路(lu)(lu)…
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20歲(sui)左右(you)的(de)肌(ji)膚是最(zui)讓人(ren)羨慕的(de)，這也(ye)(ye)(ye)是女(nv)人(ren)一生中最(zui)美好的(de)年(nian)齡，當然膚質(zhi)也(ye)(ye)(ye)是最(zui)好的(de)。20+歲(sui)的(de)肌(ji)膚細胞(bao)活躍，新(xin)陳(chen)代謝旺(wang)盛(sheng)，水分也(ye)(ye)(ye)相(xiang)對較充足，肌(ji)膚光滑而(er)富有彈性(xing)。20歲(sui)的(de)年(nian)輕肌(ji)膚不(bu)需(xu)要太多滋養(yang)的(de)護膚品(pin)，只需(xu)要注意…
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第一(yi)(yi)、保濕(shi)：不要(yao)讓皮膚干燥(zao)，經常喝水(shui)。差不多一(yi)(yi)天要(yao)喝2升水(shui)。每天要(yao)洗澡(zao)，護理(li)皮膚。如果(guo)前(qian)一(yi)(yi)晚(wan)參加了一(yi)(yi)晚(wan)上的(de)(de)Party，比較勞(lao)累，就特別需要(yao)補充被酒精蒸(zheng)發掉的(de)(de)水(shui)分。喝水(shui)了之后，臉上的(de)(de)水(shui)分才會得到補充。第二、睡眠…
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