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一(yi)、生活習慣的(de)注意事(shi)項(xiang),一(yi)定要規律的(de)運動,加(jia)強(qiang)體育鍛煉增加(jia)自(zi)身的(de)抵(di)抗力,同(tong)時要盡(jin)量避免熬夜(ye)、過度勞(lao)累,要保(bao)持充足的(de)睡眠,盡(jin)量少進食涼、冷、硬的(de)食物。
二、有些女性(xing)由于愛(ai)美經(jing)常(chang)穿著較少(shao),建議女性(xing)一定要注意保暖,因為寒冷(leng)可能會造成痛(tong)經(jing)的發生(sheng)。
三、一定要(yao)保(bao)持(chi)愉快的心情,要(yao)盡量避免抑郁(yu)等不良的情緒。
四、患者一定要注意規律的婦科體(ti)檢(jian),婦科體(ti)檢(jian)能夠(gou)發現身體(ti)的早期病變(bian),通過及(ji)時的治療(liao)能達到(dao)比(bi)較良好的效果。
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